Bewegung im Freien ist gesund, fördert das Wohlbefinden und die zwischenmenschlichen Kontakte. In unregelmäßigen Abständen werden vom Seniorenbeirat Spaziergänge, Wanderungen oder Ausflüge angeboten.
Sport und Spiel sind eine unverzichtbare Strategie, wenn es darum geht, die Fitness auch mit Alter möglichst lange aufrecht zu erhalten. Dazu bietet zum Beispiel der Turnverein Schwanewede die Möglichkeit, die individuelle Leistungsfähigkeit zu gewährleisten.
Durch den Eintritt in das Rentenalter und neue Lebenssituationen verändern sich gewohnte alltägliche Umstände und Routinen oft entscheidend. Um sich mit neuen Anforderungen für den Alltag vertraut zu machen, bietet der Seniorenbeirat für die Generation 60+ in unregelmäßigen Abständen nützliche Vorträge und Referate von Experten an. Thema, Ort und Termin werden rechtzeitig auf unserer Webseite und in der Tagespresse angekündigt.